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雞蛋清的食療效果

上傳時間₪·:2018-04-25

  雞蛋清相信大家都不陌生☁₪,就是我們常說的雞蛋白☁₪,它有著很好的食療作用◕✘₪·。雞蛋清性微寒而氣清☁₪,可以易經補氣☁₪,潤肺利咽☁₪,清熱解毒☁₪,補充優質蛋白質☁₪,護膚☁₪,美容☁₪,有助於延緩衰老;如果咳嗽痰多也可以雞蛋清來進行食療☁₪,只需取雞蛋清一個☁₪,白礬些許☁₪,調勻☁₪,去除泡沫後服用☁₪,就可以起到清痰和止咳效果◕✘₪·。

  不過需要注意的是☁₪,嬰兒不宜吃雞蛋清☁₪,還有患高熱•││、腹瀉•││、肝炎•││、腎炎•││、膽囊炎及膽結石的人應忌食或少食為好◕✘₪·。

  


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